11. FREE EAGLE Cross Run-Bike-Run - Ausschreibung

Jedes Jahr im Oktober treffen sich einige Freunde des Multisports in Drosendorf/Th um die Saison sportlich ausklingen zu lassen. Am Programm steht ein kurzes wie knackiges Cross Run-Bike-Run (CRBR) in Form eines organisieren Trainings mit Zeitnehmung. Bevor die Großen starten, gibts für unsere Kinder und Jugendlichen die Mini&Maxi Kids Challenge.

Das FREE EAGLE Cross Run- Bike-Run findet seit 2000 (mit Unterbrechungen) in Drosendorf statt. Die Strecke ist seit 2006 unverändert.

Geplanter Termin 2015: Samstag, 17.10.

Was ist's?  
Das CROSS Run Bike Run...

...ist soviel wie ein "Lass die Saison kulinarisch ausklingen" Lunch nach FREE EAGLE Art.
Zutaten: Laufschuh' & Bike, geländegängig.
Für Solisten und Duette.

1. Gang: 3km Laufen oder Joggen, je nach Gusto, Unterlage Feldweg, gespickt mit 35 Höhemeter (Klassifizierung: Babynahrung)

2. Gang: ca. 12km Biken auf einer pikanten, frisch geernteten 1.050m/25Hm MTB/Crossrad Runde, die das Bikerherbstherz mit der Zunge schnalzen lässt. (Klassifizierung: Haubenverdächtig)

3. Gang: Wie 1. Gang, die letzten 1,5km geht's bergab. Das bekommt etwa so, als ob dir die Nachspeise voller Genuss den Gaumen zur Weiterverarbeitung hinabgleitet. Der Durchschnitts-FREE EAGLE oder -FREE EAGLIN und Freunde werden das Menü in ca. 65-90min leichten schwitzens verdrückt haben. Mahlzeit!



Die Mini&Maxi Kids Challenge...

...für unseren Nachwuchs! Seit 2011 richten wir diesen Bewerb aus:
Bitte Laufschuhe und Fahrrad (Laufrad) und Helm mitnehmen. An den Details - Duathlon oder Lauf, altersgerechte Distanz, etc. - wird noch gefeilt. Für alle Kids die Teilnehmen gibt es eine Belohnung!

Zeitplan:
13:30h: Treffpunkt in Drosendorf, Lagerhausstraße 13
14:00h: Streckenbesichtigung
14:30h: Mini&Maxi Kids Challenge (Kinderbewerb von 3-15J)
15:00h: Start zum CRBR

Danach: Eine kurze Nachbesprechung Vorort

Was noch? Bitte melde dich bei Paul per Email an! f.eagle (ät) gmx.at
Wir brauchen minimum 2 Zeitnehmer. Also bitte Begleiter mitbringen!
Was kostets? nix!
Wer kann Teilnehmen? Jede(r) der sich fit für fühlt.
Teilnahme auf eigene Gefahr! Keine offizielle Veranstaltung, die Strecke ist nicht gesperrt, es gilt die STVO!

So wirds, kein Schmäh!
Paolo 

Link: Übersicht

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