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WTF is a DECATHLON

WTF is a DECATHLON 07 Jun 2016 05:59 #1128

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I kenn mi mit Jshreszusammenfassungen im Training nix aus , host recht , i haubm a nua klane Matura " Führerschein und 2 Taunzstundn " Verzeihung für mei Unwissenheit , recht hot da Andi , zuvùh rechnen und zählen vertreibt den Spass an der Sache , meine Meinung .... Amen
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WTF is a DECATHLON 08 Jun 2016 11:19 #1129

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Alles mit Chefe Paulo geklärt , ist ein 10fach IRON quasi ein Bewerb nach dem anderen , trotzdem bleib ich dabei , oage Leistung :blink: B)
Letzte Änderung: 08 Jun 2016 11:50 von walter100.
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WTF is a DECATHLON 10 Jul 2016 17:04 #1171

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Trifft man zufällig den Wirtshauskurti beim Training (er am Bike - ich laufend) und führt man ein kurzes Gespräch und erfährt dabei legendäres!

Kurti outet sich als Decaathlet! Am 4. Juli hat er bei bei seinem virtuellen JahresDecathlon den Bikesplit über 1800 km gefinisht und ist ab sofort auf der Laufstrecke unterwegs.

421,95 Kilometer (10 mal die Marathondistanz) vor dem 31.12.2016 laufend absolvieren und Kurti finisht den Jahresdecathlon 2016.

ciao
Paolo
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WTF is a DECATHLON 09 Nov 2016 06:53 #1460

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Kurz vorm Finish beim Jahresdecathlon!
Hab mit dem letzten Dienstags Lauftraining die 400 km Marke überschritten, es fehlen also noch 2 Laufeneinheiten um den Laufsplitt mit 421,95 km zu beenden und zu finishen.
ciao
Paolo
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WTF is a DECATHLON 11 Nov 2016 14:24 #1462

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Viech :woohoo: ;)
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WTF is a DECATHLON 26 Nov 2016 20:01 #1482

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Wirtshauskurti finisht vor Paolo den Decathlon 2016!

Am 20.11 erreichte mich folgendes Email von Kurti:

"Hallo Paul,
aufgewacht durch Deine Meldung, habe ich das Laufen forciert:
5.1. bis 12.4. 39,3 km Schwimmen
13.4. bis 4.7. 1805 km Rad
7.7. bis 20.11. 426 km Laufen
Jetzt ist die Luft draussen!!!
Bis demnächst,
viel Erfolg bei den nächsten Cross-Rennen!
mfG Kurt"

Gratulation an Kurti, ich selbst hab am Dienstag dem 22.11. gefinsiht und somit abgeloost :-)
Mein Daten: Vom 18.1. bis 8.3. 38 km geschwommen,
vom 11.3. bis 6.6. 1800 km am Bike absolviert und dann vom
7.6. bis 22.11. exakt 422 km gelaufen!

ciao
Paolo
Anhang:
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WTF is a DECATHLON 10 Apr 2017 10:38 #1691

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Meldung vom Jahres-Decathlon 2017 den ich mir zum Ziel gesetzt habe:

Nach 21 Trainingseinheiten von 02.01.2017 bis 10.04.2017 befinde ich mich aktuell in T1 und wechsle nun auf das Rad.

Totals: SWIM 38050m - 11h 20min 5sec
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WTF is a DECATHLON 11 Apr 2017 20:51 #1694

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Hey Tom. gratuliere zum ersten Stint.
Halte uns am Laufenden, jetzt mal 1800 am Rad abspulen!

Ciao
Paolo
PS: Ich halte heuer bei 0 (in Worten NULL) Schwimmkilometer...
Letzte Änderung: 11 Apr 2017 20:51 von Paolo.
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WTF is a DECATHLON 19 Apr 2017 14:34 #1704

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Meine Idee lernt laufen! ;-) So eine Freude!
Leider halte ich bisher auch bei 0 Schwimm-Metern.
In erster Linie liegt das an einem eklatanten Bad-Mangel in Eggenburg und Umgebung. Freiluftschimmen (natürlich im Becken) ist eh schöner! ;-)
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WTF is a DECATHLON 03 Aug 2017 18:15 #1974

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So, fast schon wieder eine Woche her, drum muss ich es jetzt rasch nachholen.

Mit dem Einzelzeitfahren am 30.07 in Zwettl habe ich den zweiten Teil des Jahres-Decathlon erledigt.

Es benötigte insgesamt 38 Ausfahrten mit Cyclocrosser/Rennrad sowie Tri-Bike um auf 1807,17km zu stellen.

Highlights dabei waren eine Weinviertelrunde bis nach Tulln (157km) und natürlich die Vereinsmeisterschaft in Zwettl.

Bin gespannt was die Laufschuhe jetzt noch hergeben ;)
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WTF is a DECATHLON 18 Dez 2017 10:00 #2189

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Die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Absolvierung der Laufstrecke waren gut, hatte ich mir doch 5 Monate dafür verschafft. Bei der Hitze dann aber nicht gleich übertreiben und somit eher gemächlicher August. Danach begann jedoch das bangen, da ich von September bis Anfang November drei Mal krank war und sich meine Laufkilometer daher in Grenzen hielten. Somit hatte ich Anfang November noch 232km also mehr als die Hälfte der zu absolvierenden Laufkilometer stehen. Dank eines sehr produktiven Novembers und einer anhaltenden Motivation im Dezember kann ich mit heutigem Tage vermelden - ICH HABE FERTIG!

In Zahlen heißt das:

August 65,83km
September 43,99km
Oktober 79,07km
November 125,97km
Dezember (bis heute) 108,39km

Gesamt 423,25km gelaufen und somit den am 2. Jänner gestarteten Jahres Decathlon mit heutigem Datum erfolgreich zurückgelegt. War eine spassige Geschicht, wird 2018 jedoch voraussichtlich mal nicht wiederholt :)
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