12. FREE EAGLE Cross Run-Bike-Run
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- Kategorie: Cross Run Bike Run
- Erstellt: 16. March 2015
- Zuletzt aktualisiert: 29. September 2016
- 21. September 2016
- Paolo Quer
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Drosendorf, 1.10.2016: Jedes Jahr im Oktober treffen sich einige Freunde des Multisports in Drosendorf/Th um die Saison sportlich ausklingen zu lassen. Am Programm steht ein kurzes wie knackiges Cross Run-Bike-Run (CRBR) in Form eines organisieren Trainings mit Zeitnehmung.
3 Km laufen (Wendestrecke), dannach eine technisch vielseitige 1 Km Runde 12x absolvieren und zum Abschluß die Startlaufrunde nochmal. Nach ein bisschen mehr als einer Stunde sind alle im Ziel.
Das FREE EAGLE Cross Run- Bike-Run findet seit 2000 (mit Unterbrechungen) in Drosendorf statt. Die Strecke ist seit 2006 unverändert.
Geplanter Termin 2016: Samstag, 1.10.
Was ist's?
Das CROSS Run Bike Run...
...ist soviel wie ein "Lass die Saison kulinarisch ausklingen" Lunch nach FREE EAGLE Art.
Zutaten: Laufschuh' & Bike, geländegängig.
Für Solisten und Duette.
1. Gang: 3km Laufen oder Joggen, je nach Gusto, Unterlage Feldweg, gespickt mit 35 Höhemeter (Klassifizierung: Babynahrung)
2. Gang: ca. 12km Biken auf einer pikanten, frisch geernteten 1.050m/25Hm MTB/Crossrad Runde, die das Bikerherbstherz mit der Zunge schnalzen lässt. (Klassifizierung: Haubenverdächtig)
3. Gang: Wie 1. Gang, die letzten 1,5km geht's bergab. Das bekommt etwa so, als ob dir die Nachspeise voller Genuss den Gaumen zur Weiterverarbeitung hinabgleitet. Der Durchschnitts-FREE EAGLE oder -FREE EAGLIN und Freunde werden das Menü in ca. 65-90min leichten schwitzens verdrückt haben. Mahlzeit!
Zeitplan:
13:30h: Treffpunkt in Drosendorf, Lagerhausstraße 13
14:00h: Streckenbesichtigung
15:00h: Start zum CRBR
Danach: Eine kurze Nachbesprechung Vorort, mit Elektrolytgetränken und Aufstrichbrot
Was noch? Bitte melde dich bei Paul per Email an! f.eagle (ät) gmx.at
Wir brauchen minimum 2 Zeitnehmer. Also bitte Begleiter mitbringen!
Was kostets? nix!
Wer kann Teilnehmen? Jede(r) der sich fit für fühlt.
Teilnahme auf eigene Gefahr! Keine offizielle Veranstaltung, die Strecke ist nicht gesperrt, es gilt die STVO!
Links zu den vergangenen Jahren: KLICK
So wirds, kein Schmäh!
Paolo
Link: Übersicht