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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau

QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 03 Okt 2015 17:54 #606

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Hallo Team und Freunde,

Ich bin jetzt wieder ab und zu am WE, zumeist Sonntag Vormittag in der Lobau mit dem Querradl unterwegs.
Treffpunkt/Abfahrt ist um 10:00/10:05 bei Tonis Inselgrill, etwas südlich der Praterbrücke.
Am Programm steht ca. 2h lustiges herumwetzen im Gelände. Sowohl Technik als auch kleine Laktatverträglichkeitseinlagen und zwischendurch mal nur rollen ist das übliche Programm.

Ich poste hier wann sich für mich aus geht.

Erster Termin: 4.10.2015

Vorschau:
11.10. fällt aus (Rennen Bucht),
17.10. fällt aus (Cross RBR Drosendorf)

Ciao
Paolo
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Re:QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 05 Okt 2015 22:10 #607

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Gmiadlich woars!

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Gesendet von meinem Taschenrechner!
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 06 Okt 2015 19:32 #608

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Bin gerne mal dabei.

Vorerst müsstest du mir halt noch nen Crosser borgen, bin aber an der Anschaffung dran ;)
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 08 Okt 2015 21:05 #613

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Paolo fährt morgen Freitag wieder eine Runde. Abfahrt 15h beim Wasserskilift.
Tempo echt gemütlich, weil am Samstag 5h hinhalten anstehen!

@winz: Hab zZ nur einen Fahrbereiten Crosser, mußt halt mim Bike mitfahren, oder 4Seasons am Renner montieren!

ciao
Paolo
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 09 Okt 2015 07:46 #614

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MTB gfladdert
Rennrad verkauft
Cyclo in Anschaffung

einzig mim Tri-Bike könnt ich mit ;)
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 12 Okt 2015 16:01 #616

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rennst halt daneben mit
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 30 Okt 2015 09:00 #668

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Crosser seit gestern einsatzbereit.

Wird am Sonntag ausgefahren?
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 30 Okt 2015 10:06 #669

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Heute Freitag, Rollen nach Stockerau, streckenforschung für 1. FREE EAGLE Quer Race 2016.
Abfahrt: 14:30 in 1220, Rückkehr ca 17:30 - 1800, licht erforderlich!
Ciao
Paolo

Sonntag: 10h Toni eventuell, melde mich noch!



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Letzte Änderung: 30 Okt 2015 10:07 von Paolo.
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 30 Okt 2015 10:38 #670

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Heute total verplant - Sonntag werd ich auf jeden Fall raus, wenn sich was ergibt umso besser ;)
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 04 Dez 2015 07:33 #721

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Hallo Leute, hier mein Plan fürs Crossen in den kommen den Tagen, falls wer mitkommen will.

Montag, 7.12.: Entweder Wien Umrundung oder Bratislava: Abfahrt 11:00h (Donauinsel Wasserskilift)

Dienstag: 8.12.: 10h typisches Crosstraining Lobau (Technik, Rollen und Laktatverträglichkeit, von allem etwas)

Eventuell: Samstag 5.12. zum Biberg rollen, beim Manager einen Glühwein trinken und wieder heim. (14h-17h)

ciao
Paolo
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 08 Dez 2015 19:37 #726

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Paolo allein außer Haus.
Nach dem 109er hab ich ein Mützerl gemacht und bin anschließen noch schwimmen gewesen. (Regensburg kommt schließlich auch noch...)
Ciao
Paolo
Anhang:
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QUERfeldein & MTB Training Herbst/Winter Lobau 11 Dez 2015 10:50 #729

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Sonntag Vormittag jemand eine Ausfahrt geplant?
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